aouaou @[email protected]

忘记按加洗衣液了白洗一晚上衣服（。。 哦不

而且本宝宝又下工就睡了现在美美吃宵夜！ 哇哈哈哈哈

@kenneth
是的！！我的经验是以自己情况决定，这个护眼习惯是需要慢慢去培养的。我不喜欢任何强制提醒，然后工作的时候其实也不喜欢被提醒。我是以喝水作为提醒，然后我桌上有20min和半个钟沙漏，时间到了我注意到了我就喝水然后绕着开始放松。平时处理了一个小part我就会有意识去放松，因为我本身就会把时间和工作分成一块一块的一小部分这样来处理。我不喜欢被动干扰（提醒音我大概只能接受八音盒/自然声），手机护眼软件或者柔和一些的提醒软件也很多。在放松的时候可以脑子里继续去想思路/回顾一下，我本来就很爱发呆有时间让我去想，喜欢光线足喜欢看景，所以这个护眼习惯就非常适合我。歌单的话听喜欢的~或者作业用视频这种，我可以安利一些我很喜欢的不过不知道友友感不感兴趣~

@Camus
我其实更喜欢布布丁！（当然布丁+面包丁素我非常爱🥰🥰🥰 抱缪！！

豆瓣是我大学开始玩的所以就是大学经历相关的（素我最爱的早餐。。。。🥺🙌🏻然后在豆瓣认识了很好的uu每年写信……在豆瓣玩看到uu发帖子说xxx（偶的id）真的是很好的人真的很开心。。我其实就觉得我人生的意义是为了来听一句我是一个很好的人，我自己就觉得我自己是一个很好的人，我很喜欢我自己。。

我真的爱给自己起迷之名字然后我觉得非常有道理。。（都是甜品名我真的爱吃🥺）

小时候叫松饼🥞因为我觉得我是sb。。是的就是这样取的。还有一直用到现在id怎么取出来也是一个负面的词，但是起id嘛就会自己意念加意思（负负得正是我很喜欢的概念），所以我就很喜欢。更开心的是朋友也很喜欢嘻嘻嘻
长大不是这样取了但是我发现我叫布丁🍮 和我经常说不懂也非常非常对呀 哦嚯嚯

数字名自己就觉得很有趣（挥挥） （本人对自己数字id极其自恋🥰🥰

为什么几乎不改id呢！其实真的没有改过。。改了都是安全考虑（所以只有布丁这个id是我前几年玩小游戏起的，其他都是本人小时候小学就起了沿用至今。。

满足自己需求的才是更适合的东西。。有的东西别人用很好非常推荐，但是自己用不喜欢就是不喜欢，我自然会去找更适合我的工具。

偶笔记置顶tag分类认路都写了3k+字 不愧是我！(」＞＜)」 使用大脑外置不懂我就记一记翻一翻

刚刚补充想写一下发现上一次就写过了在最底下哈哈哈哈=v=（然后写上.jpg

@Nemuri
友友你好！不懂相关的但是看过眼科科普的小习惯对我非常有用，平时看近半个钟就要望远处一会3分钟（近视的话要戴眼镜😭😭原来不戴只是普通闭眼休息是缓解不了的）
眼科科普如果你有需要的话～～b站🔗：【铁打的郎中的个人空间-哔哩哔哩】 https://b23.tv/WkE8DsD

可以试试用三甲医院互联网问诊（然后如果友友有京东会员，京东那边平台也可以免费网络平台问诊，次数很多次可以投不同医生问，其他app应该也是首次免费/第一次很便宜，可以问问看有没有建议的方案，再去找适合的医生。