任何时候，都不要给别人作践你自己的机会。

不管那个人是你的什么关系，都不行。

（想到《自我边界》那本书里学的，你无法掌控他人的行为，但你可以掌控你对这些行为的反应。
你愤怒，也是因为你给了别人激怒你的机会。

事实上，任何人都应该迁就你，为你的心情服务。你心情好了，你的社会关系才会和谐，你的学业事业才有动力再进一步。

不要对他人的智障行为付出多余的情绪。

从今天起，我要努力践行对一切心智低下的人，进行事不关己的冷暴力。）