Shirik. 转嘟

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🍖醉排骨菜谱 (需要空气炸锅)🍳 

【购买排骨】costco买的大份量pork baby rib,骨头是短短的,买回来之后可以很方便地切成麻将块。本菜谱的分量大约是两大条排骨,可能在1-2lbs左右。

【流程】腌排骨10min -> 炸排骨/调料汁15min -> 把排骨和料汁拌在一起大约1min,半小时就能上桌!

【腌排骨】排骨洗净切块擦干水后,加入白胡椒1茶匙、盐1/4茶匙腌10min。腌完后裹上番薯粉。建议多加一些番薯粉以确保排骨被裹均匀。

【炸排骨】空气炸锅里放好架子,喷油(搜索oil spray),把排骨铺在架子上后,往顶上再喷一层油。注意在排骨之间留出间隙。不建议垫锡纸,因为锡纸会兜住肉汁,让排骨变得太湿太油。 放架子、不用锡纸 以及 喷油都是为了让排骨酥脆。大约400F炸7-8min后翻面。

【调料汁】4勺生抽 + 2勺老抽 + 4勺糖 + 5勺陈醋 + 少许白胡椒粉 + 少许香油 + 少许料酒 + 蒜末。注意⚠️ 蒜末一定要是现捣的,加工过后的蒜泥缺乏香气和辛辣味。

【搅拌】排骨炸好后趁热放入料汁中翻滚,美味香喷喷的醉排骨就可以吃啦!

参考资料:
- 腌排骨参考了youtuber 田园时光美食的糖醋排骨菜谱
- 炸排骨参考了youtuber 佳萌小厨房的空气炸锅食谱
- 调酱汁参考了下厨房醉舞之灵醉排骨菜谱的比例

Shirik. 转嘟

我给首页按头推荐Katmai国家公园的live camera看熊吃三文鱼,而且有人一直在调节和zoom in镜头,刚刚还有熊妈妈带宝宝,今天上班的时候看了一天,好快乐 :blobstickred: :blobcry: :blobstickred: :blobcry: :blobstickred: :blobcry:
explore.org/livecams/brown-bea

(*`▽´*)ψ 在毛象的一个小爱好是给玩偶bot点赞

好爱玩偶但是为什么不是自己动手做呢呢呢!!

我看音乐剧:在相恋part会疯狂想快进⏩

音乐剧首先是戏剧 其次才是音乐吧
🥺🥺(心情又变好了!!

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可能是我自己就完完全全不是一个“创作型”性格的一个人………我觉得是这样

((●'◡'●) 晚上看了15年林肯场的罗密欧与朱丽叶(part1 🤣🤣

半夜买上湿厕纸和手帕纸的作业 🥰
(其实店铺bug (大促活动低价范围的话还好吧)而且一晚上都有这种 不过肯定还是运营设置问题

(😚✌🏻而且就算直接用平台活动我也买得到这么便宜捏捏 夸夸扣扣子!
(感觉自己就是99%裸奔上网 但我会意念屏蔽all莫名其妙语气人……

我看见/遇到很不合理的事情的反应就是 这样的事情本来就是不对的
讲那么多后面的………就是但是这样的为什么要这样 而且为什么是我来烦

然后我是真的不想烦 好没有意义 所以就这样过下来了

(马上测下bmi 现在快19了嘻嘻🥰
(虽然但是 (已略)

提示:要是出现了多饮,多尿,多食易饿,体重下降明显,就去医院查一下糖耐和胰岛素水品。

↑组里看见的!
就去年的时候一下子瘦了十几斤…bmi只有13 因为之前本来就很瘦
都这样了(算了不谈这个)

@1299187614
其实是按防疫政策 (在低风险中风险密接只要早点做核酸…但是高风险地区的疯p一刀切地方很可能直接隔离

但是uu还能出去也不是高风险什么的啦 不怕的!
而且你还是跨市 你不是小区登记人口 只有手机定位能定到你~patpat 🥰

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万象千言

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