_(ﾟ∀ﾟ ｣ ∠)_其实想点烤串外卖…但是忍住了…为了胃…我忍住了…（我要给自己鼓掌…我战胜了食欲…
@aprilcat 我没忍住，我烤串吃到十一点才回家（嗝儿
@sanmuzhu 阿竹可以睡前运动一下…防止胃动力不足…反胃酸啥的…我之前也喜欢吃得很饱去睡觉…然后就出问题了T wT 我推荐梅干安利的那个30分钟jo姐跳操…可以让人在冬天里感受到夏天…（当然不跳也完全ok的！没事的！
@aprilcat 吃完散步半小时回来的，放心放心
@sanmuzhu 那就没问题啦——！
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