自从每天用筋膜球滚脚底之后就觉得再也回不去没有使用的时候了
滚的时候的酸痛就会让我不禁想到如果没有用筋膜球会是如何的更加疼痛
很推荐走路会脚底板痛的人使用……用平滑圆滚滚的就可以了，感觉不一定要有凸起的那种
@uya_space 我也是！不过我是因为去年夏天足底筋膜炎了，所以才开始这样做的。
自从每天用筋膜球滚脚底之后就觉得再也回不去没有使用的时候了
滚的时候的酸痛就会让我不禁想到如果没有用筋膜球会是如何的更加疼痛
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@uya_space 我也是！不过我是因为去年夏天足底筋膜炎了，所以才开始这样做的。