每次隔天有重要事要出门的时候
晚上就会很不想睡觉
躺下都不想 别说能不能睡着了

正常的入睡到底是自然就会产生的睡意还是也要躺着慢慢培养

虽然我两个都做不到

自从每天用筋膜球滚脚底之后就觉得再也回不去没有使用的时候了
滚的时候的酸痛就会让我不禁想到如果没有用筋膜球会是如何的更加疼痛

很推荐走路会脚底板痛的人使用……用平滑圆滚滚的就可以了,感觉不一定要有凸起的那种

第一次出门没有那么想急着回去
可是没有地方逛了

早上找衣服穿的时候看到我那件写着overthinking again的T恤
穿去见心理治疗师算不算一种黑色幽默
就这样决定了(。)

下班后去外面吃饭。
但是选错套餐,其实吃不了这么多,觉得多花钱了有点闷()

但是看到旁边一桌客人离开落下了东西,拿过去给对方了。
我真棒。

三年過去了,依舊在看。最近狀態不太好,又在重複循環了。我不能沒有好味小姐 :0170:

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随机推荐听到邓福如的《良人》,觉得很好听,喜欢这种氛围的曲风,和她的唱腔也很搭。
很飘渺轻柔。

觉得这首跟她的《声声慢》的风格有点相似,查了发现作曲人都是何官锭。

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万象千言

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