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上臀应该是涨了,但是做完山羊挺身并不觉得酸,可能没有练到,下次得加重量。
有误会都说出来了,不爽的时刻也说出来了。很舒心。不过不知道对方怎么想的。
明早上大概率还是吃鸡蛋吧。今天都坚持不出晚饭了,不能半途而废。
白天心情有点沮丧来着,但是睡了一觉就都忘了,睡觉还是太神奇了。
晚上也爬坡了,简直是双倍助力。

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万象千言

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