有一个很反常识的小建议。工作/考试越忙,或者压力越大的时候,很多人都习惯性推掉所有社交,自己一个人呆着。幻想着这样就可以更有生产力,或有更多时间休息。

但其实,这时候更需要社交——要见缝插针、排除万难地去见自己喜欢的朋友。朋友能把我们从压力的泥沼中暂时拉出来,把注意力从自己那点破事上抽离出来,去关注外部世界和ta人。让我们体会到,世界上还有其他很重要的事情。

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@Riverbone
学医的朋友说在实验室经常感到自己是个窝囊的死神,想象着在生死线上被拉回来的每一条人命,脚下都踩着无数动物的尸体。又开始考试月了感觉人要被榨干。
突然想起来这条,把这个方法推荐给了她。回想了一下好像真的有用。
前两天都见了人,还一起看了电影,感觉像喝了酒一样,松弛一点。好像还是需要多和人打碎电子屏幕有真实的交流。
但还是有些时候只想一个人呆着呆着游荡游荡…无法跨出那一步

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万象千言

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