@ruojin 将动物的虐杀合理化,除去精神病态,还有就是“缺乏为人的尊严(安全感)”。
在这里,大家非常自然的把人和狗放在同一赛道,狗不是狗,而是“资源竞争者”。
普通的中国人甚至会对“富养的狗”产生对抗心。我没有要贬低狗的意思,但假如人看宠物狗,看到的不是宠物(我主动选择的爱),而是“竞争者”、“资源”、“象征”,那么不管财富的有无,这都是心因性的低贱(环境压迫所致)。
把所有一切东西都资源化,那人和狗就只有数字差别。
在这种缺乏【问题解决能力】的野蛮、原始环境下,他们会用一切借口来证明虐杀的合理性(道德解离),来证明“善待动物是错误的”,借此回避真正需要解决的问题。
Daily Productive Sharing 796 - Fear of Failure
https://letters.acacess.com/daily-productive-sharing-796/
Anne-Laure Le Cunff 分析了害怕失败的成因,并给出了四步拆解的方法:
1 选择一件你因为害怕失败而一直搁置的事情。
2 定义你可以迈出的渐进步骤。
3 反思发生了什么。
4 重复以上步骤。
贡献一个无痛学习语言的#生活小技巧:
在想学的语言领域找两三个油管博主,两三个播客,两三本常见教材,两三个热门app。
以上内容按心情刷进度即可。
还可以准备相应语种的歌单影单电视剧集,用于调剂心情(顺便学习)。
要点:
1.找自己喜欢的,看着听着用着觉得顺的教材/博主/播客。再多人安利不如自己喜欢。不喜欢的不要用,觉得不顺就立刻踢出收藏夹,致力于打造舒适学习氛围。
2.抛弃完美主义,专注于花式刷进度。
2.1.能理解材料的80%就可以继续往下刷进度,不需要理解90%甚至100%。
重要的东西(比如你好/再见/谢谢)在每份材料里都会出现,这次没学会下次就学会了。没有重复出现的东西都不重要。不重要的东西以后再说。
2.2.只能理解材料的60%,或者能理解很多但是没有明白最关键内容的时候,换份材料刷。
比如博主甲的视频按顺序看到第X集,看了2遍还是不得要领,就开始刷博主乙。觉得词汇绊住了自己,就找个能学单词的app开始刷,刷一阵子再回去看油管博主。
比如刷单词刷到水果蔬菜衣服裤子鞋子开始头晕,扭头就去听播客。
2.3.觉得自己掌握了80%的内容,可以略过重复的教程。
不需要把每份材料的每一集都认真学习。很多话题学会一两种表达方式足矣,初学者最重要的是刷进度。高级的表达方式以后再说。
比如在播客丙处学会了如何点餐,听播客丁的时候就可以跳过相应的内容。
2.4.学会按暂停,不需要每次刷完一整集。
今天睡前看半集,明天再看另一半,一点问题都没有。不要让学习影响平时的生活工作休闲娱乐活动。
3.悠闲并且见缝插针地学习。
做家务/备餐/周末赖床/任何不想睁眼但是又睡不着的时候都可以听播客。
等公交等地铁/被墙国新闻trigger到/觉得焦虑想刷手机并且停不下来的时候都可以刷单词。
高压力学习心态:
我一定要认真努力,一定要xxxxxx!
零压力学习心态:
反正闲着也是闲着那就学着玩儿吧!
4.累的时候就休息。
#摆烂 大法好,摆会儿烂再学效率更高。停止把自己当作机器的非人性化行为。如果有人能做到每天坚持学习那很厉害,但和我没关系。我要是能一边让自己觉得轻松愉悦一边还学到东西,岂不是更厉害。
以上是我总结的#无痛学习法。用起来太舒服了,想安利给每个想自学外语但是不知从何下手的人。
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