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日记 How to keep house while drowning
感谢懒组 回懒懒组就像回了家一样
（确实是。。完全做不动什么事情更大可能是抑郁/行为障碍etc。。和道德意义的批判是不一样的
👍 是好书但是这也是一本心理自助书 看得我压力up我就停下了不过我也看到第八章了了不起
（这种书的女性作者就是更贴心一些会直接在开头说明大概多久可以看完 可以skip直接跳过 是写在书里嗷 还有加粗字体排版之类的辅助阅读
嘟嘟主现在阅读电子书统一转换txt来看 所以没有自己来感受作者的这份用心🥺
作者背景还是吸过毒戒过毒的女性。。。这个也是今年份看的材料觉得很不一样的东西
对于吸毒者（一种代表身份）社会上的评价更多是“活该”“所以呢”，和ta们工作的工作者真的额外有同情心有非常专业的心理处理能力。。这些工作者分享的东西会让我觉得你真的没有在评价
日记 How to keep house while drowning
其实在小红书b站也会有教做家务 🥺（学习做家务也是一种学习哇。。。可惜在家里是被污名化的 做家务应该是独立生活的人都需要学习的技能和能力
污名化是和女性捆绑 和所谓女性“嫁人”捆绑
👍 fxxk off
但素还是学到了。。 
素人用方法 人用工具 人使用房子（家是休息的地方不是压力upup自我谴责的地方。。。
"Dishes don’t think. Dishes don’t judge. Dishes cannot make meaning—only people can."
日记 个人发泄，，，
批判审判就是不对的。。。嘟主在看到什么马上压力up就是讨论自我虐待。。 太有道理了好痛（。。
（这也是为什么嘟主很少自己去看心理自助书。。你说得很有道理但素嘟嘟主喜欢有人陪我一起看和我一起（这个人是自己也可以） 而不是把我创死没人安抚（这个人一般也是我自己👍 所以了不起的是嘟嘟主好吗
（↑纯个人发泄。。。因为我太讨厌自己经历里有人觉得看书可以解决一切。。感觉和这样观点的人本来就没有话说的人
但是我如此在意就很让自己难过