《厨房实验室:怎么煮最美味,如何吃更健康》

【英】罗伯特·L. 沃尔克

▷前言(如图)

「​献给伴我此生的妻子——马琳·帕里什。这名最可爱的批评家以爱因斯坦的厨师自诩,在此感谢她的相伴相知。」

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▷西班牙土豆泥

大蒜在橄榄油中吱吱作响,蒜香融入油中,而大蒜的辛辣口感也会变得柔和。推荐以这款土豆泥来款待群聚好友:2杯土豆泥需要2至4大匙特级初榨橄榄油、2瓣嫩煎大蒜、½茶匙粗盐、½茶匙西班牙烟熏甜椒粉(Pimentón)、¼茶匙小茴香籽粉、1/8茶匙匈牙利红辣椒粉、2片培根和1根大葱。没吃完的土豆泥,第二天可以做成土豆煎饼,再铺上一颗煎鸡蛋,真是可口美味!配餐可以选择雪莉焦黄蒜香鸡(参见第30页)。
4颗大个头的红皮烤土豆或4颗育空河黄土豆,或足够制作4杯土豆泥的普通土豆
¼杯特级初榨橄榄油,或根据口味添加更多
4瓣大蒜
4片培根
1茶匙西班牙烟熏甜椒粉
½茶匙小茴香籽粉
¼茶匙匈牙利红辣椒粉
2根大葱,葱白和葱绿均留用,切薄片
制作土豆泥。选用红皮土豆:在烤箱中间放入一个烤架,将烤箱预热至205℃;用叉子插起土豆,放在烤架上,烘烤1小时,或直至用刀子戳入后确定土豆已熟透。选用育空河黄土豆或普通土豆:先削掉土豆皮,切为长约2.5厘米大小的块,在盐水中焖煮12至15分钟,或直至用叉子戳入后确定土豆已熟透。烤土豆需先移出烤炉,然后竖着切成两半,用勺子挖出土豆放入锅中;后一种焖煮土豆则需先倒掉锅里的水,并把土豆块留在锅里。
完成上一步骤后,在一口小号长柄平底锅中倒入橄榄油,并放入切碎的大蒜,以中小火加热煎炒,直到大蒜吱吱作响并微微发黄,在大蒜变焦黄之前关掉火源。
取中号长柄平底锅,以小火煎熟培根,直到酥脆,并切为长约0.6厘米的碎块。
将橄榄油和蒜末、盐、甜辣椒粉、小茴香籽粉和匈牙利红辣椒粉倒入热土豆中,用土豆捣泥器(参见第203页)将土豆捣为大颗粒。尝一下,并根据口味调味。
把捣好的土豆泥盛入预热过的餐盘(或盛入先前剥掉的烤土豆外皮),撒上培根碎和葱碎。
本食谱可供4人享用

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万象千言

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