仔细回想一下那种萎靡不振和兴高采烈间的循环,尤其是回想一下某位心理学家有幸在自家诊所里发现的那个“既忧伤又快乐的玛丽”,这可不是白费工夫。这个故事几乎已经被人遗忘了,但很值得回味一番。
故事里的那个姑娘,只要她这一周心花怒放,下一周就必定如丧考妣,她的情绪像时钟一样有规律可循。在她高兴的时候,一切都很顺利;她喜欢雨水,也喜欢阳光;只要看到一点点友好的表示,她就会欣喜若狂;一想到自己的某位男友,她就会说:“我是多么幸运啊!”她绝不会感到厌烦;她最琐碎的思绪都洋溢着喜悦,就像美丽的花朵一样,繁茂而可人。我的朋友们,她所处的状态正是我对你们的期望啊。正如智者所说,每尊双耳瓶都有两个把手;同样,任何事也都有两面。如果一个人想看到灾祸,他就会得偿所愿;如果一个人想得到抚慰,他也会如愿以偿。我们为快乐所做的努力从不会白费。
但一周以后,玛丽的心情就变了。她陷入了一种无可救药的倦怠之中;任何事物都无法再引起她的兴趣;她的目光所及,一切都枯萎凋零。她不再相信幸福,也不再相信爱情;从来没有人爱过她,而且任何人都没有理由去爱她;她觉得自己既愚蠢又无聊;她一这么想就会加剧自己的痛苦,而且她知道自己在干什么;她以一种可怕的明察秋毫将自己撕成了碎片。要是有人恭维她,她会说:“你想让我觉得你对我有兴趣,但你骗不了我。”任何一句恭维都是对她的取笑,任何一次善举都是对她的羞辱;任何一个秘密也必定是险恶无比的阴谋。这些想象中的折磨是无可救药的,因为最让人快乐的事情对一个不快乐的人而言也是徒劳无益。意志力这一因素对幸福的重要性远超人们的想象。
——《忧伤的玛丽》