要观察半梦半醒时刻的意象并不容易，因为一旦看到它，你就会想“瞧！”，然后你就清醒了一些，意象就消失了。你必须专注于这些意象，不要用语言来描述它们。就这样，我学会了像猎人守在林中一样“保持头脑清醒”。
一天下午，我躺在床上，研究焦虑对肌肉组织的影响（你的下午是怎么度过的？）。我当时放松自己，召唤出了可怕的画面。我回想起一次局部麻醉的眼部手术。突然，我想到要像半梦半醒状态时那样关注我的心理意象。效果惊人，出现了各种各样我不知道的细节，这肯定不是我挑出来的。外科医生的脸扭曲着，他们的口罩向前突起，好像脸上长出了猪鼻子！
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以下是塞拉·吉茨格（Sheila Kitzinger）对中产阶级们的故作正经做出的评论。
在牙买加，我发现西印度群岛农妇很少感到会阴不适，也很少会担心生产时婴儿头部的承压问题。但从英国中产阶级女性的案例研究来看，她们中的许多人似乎会担心弄脏床单，并且经常有人在分娩时会对直肠和阴道的感觉感到震惊，她们可能会觉得这很痛苦。事实上，她们所苦恼的，农妇们却坦然处之。
一些女性觉得放松腹部很困难，尤其是疼的时候。她们被教导“收腹”，然而有时放松这些肌肉是违反常理的。（塞拉·吉茨格，《分娩的历程》［The Experience of Childbirth］，格兰兹出版公司，1962年。）
她补充说，长期工作的女性往往会“受到压抑，因身体发生变化而尴尬，她们极其淑女，会尽其所能忍受所经历的一切，也不会表现出焦虑。给她们带来困难的不是身体，而是对自己的束缚。她们分娩无能”。
