1. 中秋以前叫“仲秋”，最早出现于《周礼》，是由古人祭拜月亮的传统演变而来的。到了北宋，中秋节才被正式定为八月十五这一天。宋太宗把端午、中秋和元旦定为当时的三大节日。
2. 每年中秋汴京城的酒楼都会售卖新酿的酒，《东京梦华录》记载：“中秋节前，诸店皆卖新酒，重新结络门面彩楼花头，画竿醉仙锦旆，市人争饮。至午未间，家家无酒，拽下望子。”
3. 中秋吃螃蟹的传统自古就有，因中秋时节螃蟹正好上市。如《东京梦华录》载：“是时螯蟹新出。石榴、榅勃、梨、枣、栗、孛萄、弄色枨橘，皆新上市。”

1. 中秋节在宋朝是非常重要的节日，无论是市井百姓还是王公贵族，都有各自过节的仪式。《梦粱录》记载：“至如铺席之家，亦登小小月台，安排家宴，团圆子女，以酬佳节。虽陋巷贫窭之人，解衣市酒，勉强迎欢，不肯虚度。”民间尚且如此，宫里则会举行更盛大的宴会，六品以上官员都得出席。宴会上君臣会一起吃宫饼，也就是当时的月饼。
2. 宋人很重视中秋焚香拜月的仪式，如《醉翁谈录》：“中秋，京师赏月之会，异于他郡。倾城人家子女，不以贫富，自能行至十二三，皆以成人之服饰之。登楼，或于中庭焚香拜月，各有所期。”
3. 吃月饼的风俗自古就有，不过那时候不叫月饼，宫里宴会上吃的叫宫饼，民间吃的叫小饼。苏轼在诗中曾写过，“小饼如嚼月，中有酥与饴。默品其滋味，相思泪沾巾”。
4. 放水灯也是宋人中秋的习俗之一，主要见于南宋时期杭州城。如《武林旧事》载：“此夕浙江放‘一点红’羊皮小水灯数十万盏，浮满水面，烂如繁星，有足观者。或谓此乃江神所喜，非徒事观美也。”