要观察半梦半醒时刻的意象并不容易，因为一旦看到它，你就会想“瞧！”，然后你就清醒了一些，意象就消失了。你必须专注于这些意象，不要用语言来描述它们。就这样，我学会了像猎人守在林中一样“保持头脑清醒”。
一天下午，我躺在床上，研究焦虑对肌肉组织的影响（你的下午是怎么度过的？）。我当时放松自己，召唤出了可怕的画面。我回想起一次局部麻醉的眼部手术。突然，我想到要像半梦半醒状态时那样关注我的心理意象。效果惊人，出现了各种各样我不知道的细节，这肯定不是我挑出来的。外科医生的脸扭曲着，他们的口罩向前突起，好像脸上长出了猪鼻子！
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阅读关于自发性的文章不会让你变得更具自发性，但至少可以让你不背道而驰；如果你和朋友们一起玩这些游戏，你的思维很快就会完全改变。卢梭（Rousseau）在一篇关于教育的文章开头写道，如果我们做了与老师相反的事情，我们就会走上正确的道路。这话仍然受用。
我想要带领学生经历的阶段，包括认识到：
（1）我们在与自己的想象力做斗争，尤其是当我们努力充满想象力的时候；
（2）我们不对想象力的内容负责；
（3）我们并非像被教导的那样我思即“我人格”，想象力才是真正的自我。
