【美】苏珊·福沃德;
【美】唐娜·弗雷泽

▷第一部分 谎言图鉴
▷第二部分 疗愈背叛和欺骗带来的创伤

▷致谢
很多人的支持和鼓励促成了这本书的诞生。
感谢我的合著者唐娜·弗雷泽,她永远充满耐心、无私奉献,以出色的叙事技巧完善了本书的文字。
感谢我优秀的代理弗吉尼亚·巴伯尔及其团队,特别要感谢詹妮弗·鲁道夫·沃尔什和杰伊·门德尔对我和我的工作的信任。
感谢我的编辑乔埃尔·德尔布戈,谢谢她对精进的永无止境的追求与温暖的鼓励。
感谢我的家人和朋友,谢谢他们的爱与智慧。
谨以此书献给我的咨询者、朋友和亲人们,感谢她们慷慨地分享了各自的故事。他们是本书的绝对主角。
尤其要感谢我的女儿温蒂,谢谢她教给我这么多东西,赋予我这么多欢乐。

关注

女性通常很难将说谎这种行为和自己爱的人联系起来。如果男性真像她直觉中那样背叛了她,那么,这种发现爱人阴暗面后的痛苦是非常可怕的。她在脑海中疯狂地寻找一种更易接受的方式来解读现状时,常常会抓住一种危险却令人安心的解释——“一定是我的错”。她一旦陷入这种自责的陷阱,就会被扭曲的事实蒙蔽双眼。
当戴维告诉凯西,她要为自己酒瘾复发负责时,凯西就真的将在戒酒会中学到的“自己对自己负责”的原则抛到了九霄云外。
也许他是对的。的确是我让他失望了,是我没有跟他好好沟通就离开了他。我本来可以做得更好的……他那么需要我,我应该留下,帮助他一起解决问题……可能我才是让他酒瘾复发的元凶。
我们可能很难理解,为什么比起追究真正的当事人的责任,把伴侣说谎的责任揽到自己身上的行为对凯西而言更能实现自我保护。不幸的是,这种情况很多。为了维持和伴侣的关系,很多女性都会选择承担不属于自己的责任。
凯西一直在试图说服自己——也包括我——戴维之所以又开始酗酒,都是因为她头脑发热,残忍地抛下他独自一人在家,她不是一个好妻子。这种“本应该”“本可以”之类的话听起来多么耳熟啊。有太多女性用这种话术进行自我欺骗,不断骗自己说伴侣没有错,错的是她们,是她们没有把事情做好。她们悄悄推测着,“也许我应该这么做,不应该那么做”,或者“也许我应该往这边走,不应该往那边走”。凯西太想赶快找到替戴维开脱的借口,甚至忘记了她当初之所以离开,完全是因为戴维的行为已经变得难以预测并令人恐惧。
这里还有一些耳熟能详的自责方式:
·都是因为我控制欲太强了,所以他才说谎。
·都是因为我没把问题解决好,所以他才说谎。
·都是因为我太没有安全感了,所以他才说谎——他这么做其实是在保护我。
·都是因为我太胖了/太瘦了/不够理解和支持他/引不起他的兴趣/不能满足他/太挑剔了/太爱唠叨了/太喜欢抱怨了。
你还可以把自己说过的这类话加进去。

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万象千言

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