【一月】

冬至/小寒/大寒
一月五日前后交小寒节气/一月二十日前后交大寒节气

本篇精选31味在一月采收的中药材。
一年中最低气温往往出现在一月,
这时候正是三九、四九寒天。
地气最寒,我们要防下半身的寒湿。

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▷生姜

解表散寒的百辣云

芬芳如雪花似蝶,清灵幽撷谪仙家。
雾露润湿莫眷顾,山岚之邪勿恋暇。
冬补莱菔夏啖姜,早用百病一扫光。
散寒发热消痰咳,温胃止呕和中焦。

注意:秋、冬季采挖,除去须根和泥沙。
贮藏:置阴凉潮湿处,或埋入湿沙内,防冻。
生姜也叫姜、姜根、百辣云,以新鲜根茎入药。生姜能解表散寒,温中止呕,化痰止咳,解鱼蟹毒,用于调理风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽、鱼蟹中毒。
生姜和干姜都能温中散寒,但生姜药力较缓,能解表能温中,而干姜药力较强,温中散寒的功效更强。生姜和大枣搭配能养脾胃,和竹沥搭配能祛痰通络,和竹茹搭配能降逆止呕,和萝卜汁搭配可以降气和胃。
桂枝合剂、代温灸膏、苓桂咳喘宁胶囊、胃疡灵颗粒、生发酊中都含有姜的成分。

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万象千言

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