木耳炒毛豆放点生抽 盐,加点水先爆毛豆再加木耳
烤麸,切好开水烫一下,加木耳一起炒,加点生抽,糖,盐
生抽 糖,醋,麻油,盐,香菜。先放香菜,再放佐料……搅拌一下,搅拌均匀,再放凉粉
豌豆 不需要放调料,清水煮
萝卜丝+海蜇白萝卜刨丝,放入一点盐,半小时后揉一揉,把水瘪干海蜇不能油里炒,容易缩水,但要洗很多遍……否则容易太咸[要浸很久]搅拌,盐+鲜酱油+葱花油烧到冒烟才能浇下去(在萝卜丝上)加入海蜇,加入鲜酱油,搅拌
#酸菜鱼#半锅水烧开,先放入酸菜放入酸汤底,滚20分钟小火放入冻豆腐,木耳,黄花菜 海鲜菇最后放入黑鱼片,白菜心,腐竹
隔水蒸半成品梅菜扣肉,下面放个碗垫高一点,水蒸气不会到碗里去
烧菜饭:先淘米,再洗菜切菜,淘米水正好洗菜。咸肉先洗好后再切,放油放咸肉后先放葱,几分钟后(不然咸肉要老的)再咸肉喷酒(戒腥气),加一点糖(吊鲜味)一点味精,放切好的青菜,搅拌后直接放淘好的米……搅拌均匀后加水(温水),米几乎平……放入电饭煲,烧25分钟电饭煲跳掉,过十分钟后再按一下(从保温回到煮饭)焖半小时
#素汤:番茄+肉片先起个油锅烧一下,先放盐可以把番茄酱給熬出来。另外一个锅把水烧开后放茭白,菌菇,蛋打破后直接放进去……然后放入番茄肉片,再烧一下,最后烧滚的时候加入切好的葱,鸡精。葱:关火之前,烧滚的时候(因为生水洗)鸡精:关火之后(不能高温!)
油爆番茄🍅菌类豆腐#素汤番茄开水烫一会儿更容易剥皮放油放番茄后先放盐,更容易出番茄汁再放入菌类。再放点水。再放豆腐,放葱。放胡椒粉
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