【七月】

夏至/小暑/大暑
七月七日前后交小暑节气/七月二十二日前后交大暑节气

本篇精选31味在七月采收的中药材。从这个月开始进入盛夏,人体的毛孔完全打开,此时排毒,效果事半功倍。同时,因为暑气逐渐旺盛,人会感觉特别闷热,要注意防止暑气伤人。

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▷草果

可增进食欲的调味香料

多年草本茎粗壮,辛温浮散入太阴。
照清炒得焦微鼓,面裹煨熟取仁心。
开郁化食利膈气,善涤宿痰振脾阳。
辟瘴解瘟化疟母,除寒燥湿益中堂。

注意:气虚或血亏、无寒湿实邪者忌用。
制作:秋季果实成熟时采收,除去杂质,晒干或低温干燥。
贮藏:置阴凉干燥处。
草果也叫草果仁、草果子,以干燥成熟果实入药,能燥湿温中,截疟除痰,用于调理寒湿内阻、脘腹胀痛、痞满呕吐、疟疾寒热、瘟疫发热等。很多中成药的配方中都有草果,如益肾丸和开郁舒肝丸。
草果作为调料,能去腥,增进食欲,被人们誉为食品调味料中的“五香之一”。

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