【五月】

谷雨/立夏/小满
五月五日前后交立夏节气/五月二十一日前后交小满节气

本篇精选31味在五月采收的中药材。夏季是万物生长的季节,天气逐渐变热,人体的毛孔都张开,最容易感染外邪,可以选择一些辛苦的食物将病气发散出去。

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▷水苏

清热解毒的山升麻

芥苴劳蒩陈痧草,龙脑薄荷野紫苏。
多年草本方棱茎,银脚鹭鸶望江青。
疏风理气安目眩,清热解表祛毒邪。
利咽消肿除渴饮,止血停痢缓崩中。

注意:体虚者慎用。
制作:秋末水苏茎叶凋萎后,可随时采收块茎,也可翌年春季萌芽前采收。
贮藏:置通风干燥处。
水苏也叫芥苴、鸡苏、野紫苏、山升麻、乌雷公、劳蒩、陈痧草,以根或全草入药。水苏能清热解毒,止咳利咽,止血消肿,用于调理头风目眩、咽痛失音、崩漏、痢疾、淋证、跌打肿痛等。

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