【七月】

夏至/小暑/大暑
七月七日前后交小暑节气/七月二十二日前后交大暑节气

本篇精选31味在七月采收的中药材。从这个月开始进入盛夏,人体的毛孔完全打开,此时排毒,效果事半功倍。同时,因为暑气逐渐旺盛,人会感觉特别闷热,要注意防止暑气伤人。

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▷砂仁

化湿开胃的草本植物

草本豆蔻缩砂蔤,阳春翠衣赋奇香。
润肾补肝安命门,和脾健胃开畅机。
上焦梗逆而不降,下焦抑遏亦难升。
中堂凝聚郁舒达,砂仁调气效捷超。
通畅三焦顺水木,温行六腑暖土金。
辛香走窜温经络,利道润削困与争。

注意:阴虚有热者禁服。维生素C可以将砂仁所含苷类分解成为苷元和糖,从而影响疗效。
制作:夏、秋季果实成熟时采收,晒干或低温干燥。
贮藏:置阴凉干燥处。
砂仁也叫春砂仁,是阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实。砂仁能化湿开胃,温脾止泻,理气安胎,用于调理湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐泄泻等。

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