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▷槐花

凉血止血的槐米

菀薾簇簇垂枝头，飨烟袅袅自爨炊。
彘肥蔬翠糜羹美，不若槐米素钟香。
泻热利道除积滞，味苦性寒归阳明。
凉血止衄退崩漏，清肝泻火入厥阴。

注意：脾胃虚寒的人不宜食用。
制作：夏季花开放或花蕾形成时采收，及时干燥，除去枝、梗及杂质。
贮藏：置干燥处，防潮，防蛀。
槐花也叫豆槐、槐米，能凉血止血，清肝泻火，用于调理便血、痔血、肝热目赤、头痛眩晕等。
槐花在中国各地都有普遍种植，是一种常见的花。在农村，槐花可入药，有去毒的作用，还可制成槐花饭、槐花包子、槐花饺子、槐花煎饼、槐花炒鸡蛋、槐花粥等。

▷淡竹叶

夏季消暑凉茶的原料

春生苗高数余寸，细茎绿叶落地生。
诱敌良策饮佳酿，得自诸葛神算通。
甘淡性寒入心肾，清热除烦安精神。
利尿通淋缓痹痛，祛恶解毒化疮痈。

注意：体虚有寒者、孕妇禁服。
制作：夏季未抽花穗前采割，晒干。
贮藏：置于燥处。
淡竹叶也叫碎骨子、山鸡米、金鸡米、迷身草，能清热泻火，除烦止渴，利尿通淋，用于调理热病烦渴、小便短赤涩痛、口舌生疮。银翘解毒丸、清暑解毒颗粒、肾舒颗粒都含有淡竹叶的成分。

▷莎草

外形美观的回头青

除胸中烦热益正气，润肌肤腠里雀头香。
味辛甘微苦性平和，并兼行正经入厥阴。
消饮食积聚解六郁，散时气寒疫利三焦。
疗痈疽疮疡止血衄，调胎产带下缓崩中。

制作：5—7月采收，鲜用或晒干。
贮藏：置阴凉干燥处。
莎草也叫莎随、侯莎、地毛、回头青等，以茎叶入药。莎草煎饮能散气郁，利胸膈，降痰热。
莎草的植株细长，叶片形态多变，每年夏、秋季节开花，有的还能结出褐色的果实，外形美观，经常作为观赏植物。

▷香薷

发汗解表的香草

上开腠理宣肺气，下通三焦疏膀胱。
槐序煎煮防热病，含汁漱口气芳香。
化湿和中除烦热，辛温通散解表寒。
利水消肿理脾胃，发越元阳阻阴伤。

制作：夏季茎叶茂盛、花盛时择晴天采割，除去杂质，阴干。
贮藏：置阴凉干燥处。
香薷也叫香茹、香草，是石香薷或江香薷的干燥地上部分。前者习称“青香薷”，后者习称“江香薷”。香薷能发汗解表，化湿和中，用于调理暑湿感冒、恶寒发热、头痛无汗、腹痛吐泻、水肿、小便不利。

▷枳实

橙子的干燥幼果

橙红味甘青衣涩，淮南生橘淮北枳。
表皮疏肝实散结，四时入药功不一。
化滞通阻缓胸痹，破气消积解湿疾。
豁痰除痞祛胀满，味苦微寒补益汤。

注意：孕妇慎用。
制作：5—6月收集自落的果实，除去杂质，自中部横切为两半，晒干或低温干燥，较小者直接晒干或低温干燥。
贮藏：置阴凉干燥处，防蛀。
枳实也叫鹅眼枳实，是酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果。枳实能破气消积，化痰散痞，用于调理积滞内停、痞满胀痛、泻痢后重、大便不通、痰滞气阻、胸痹、结胸、脏器下垂。
枳实导滞丸、枳术丸、枳实消痞丸、枳实芍药散都以枳实为主要原料。枳实和枳壳都可以入药，枳实善于破气消积，化痰除痞，枳壳则善于理气宽中除胀。

【五月】

谷雨/立夏/小满
五月五日前后交立夏节气/五月二十一日前后交小满节气

本篇精选31味在五月采收的中药材。夏季是万物生长的季节，天气逐渐变热，人体的毛孔都张开，最容易感染外邪，可以选择一些辛苦的食物将病气发散出去。

「每日一文1077 2025-07-14」​《杰兰》by 格里戈尔·佐格拉布
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[全文：https://shimo.im/docs/pmkxdBrVPohd6XkN/ ]

↓节选

他身材高大，头发竖立，眼里布满血丝，威严的鹰钩鼻自眉毛而下，呈现出笔直、高贵的线条，但在半路好像突然变了主意，停了下来，弯曲起来，变成了一个长长的鹰钩鼻。似乎是为了突出鹰钩鼻主人阴郁、可怕的面部特征，他的胡子上布满了麻瘢留下的秃头斑点。
这就是我想象中的被指控谋杀两人的罪犯，一个需要我去伊兹密尔刑事法院为其辩护的人。

#黑猫的每日一文

▷槟榔

南方人的咀嚼嗜好品

宣利脏腑消积滞，祛邪截疟除三虫。
气壅关格随药解，下疰疮溃调油敷。
通利九窍补五劳，健脾调中缓七伤。
消谷逐水化痰涎，除烦破癥清肥甘。

注意：脾虚便溏、气虚下陷者忌用；孕妇慎用。
制作：春末至秋初采收成熟果实，用水煮后，干燥，除去果皮，取出种子，干燥。
贮藏：置通风干燥处，防蛀。
槟榔也叫榔玉、宾门、青仔、国马、槟楠、尖槟，以干燥成熟种子入药，能杀虫，消积，行气，利水、截疟，用于调理绦虫病、蛔虫病、水肿脚气、疟疾等。小儿化食丸、开胸顺气丸、消食退热糖浆、舒肝平胃丸都含有槟榔的成分。
槟榔含有人体所需的多种营养元素和有益物质，在南方一些地区，人们把槟榔作为一种咀嚼嗜好品。但槟榔会让人上瘾，还容易诱发口腔癌，不建议多食。

▷虎杖

可以吃的花斑竹

外强中干茎直立，绿荑宽卵花腋生。
微苦微寒酸汤梗，采实润透斑杖根。
祛风利湿祛黄疸，散瘀定痛解痹伤。
通经除瘕消痈肿，止咳化痰安肺金。

注意：孕妇慎用。
制作：春、秋季采挖，除去须根，洗净，趁鲜切短段或厚片，晒干。
贮藏：置干燥处，防霉，防蛀。
虎杖也叫花斑竹、酸筒杆、酸汤梗、斑杖根、黄地榆，以干燥根茎和根入药。虎杖能利湿退黄，清热解毒，散瘀止痛，止咳化痰，用于调理湿热黄疸、淋浊、带下、风湿痹痛、跌打损伤、肺热咳嗽等。虎杖被用来制成烧伤灵酊、乙肝清热解毒颗粒、双虎清肝颗粒、前列安栓等药物。
虎杖不仅能观赏，还能做食品，它的嫩茎可以做蔬菜；根做冷饮料，清凉解暑；液汁可染米粉，别有风味。因为它的味道酸，所以也称“酸汤杆”。

▷全蝎

通络止痛的蝎子

息风解痉安胎痫，色青味辛是全蝎。
通络缓痛攻顽痹，祛毒散结消疮痈。

注意：血虚生风者及孕妇禁用。
制作：春末至秋初捕捉，除去泥沙，置沸水或沸盐水中，煮至全身僵硬，捞出，置通风处，阴干。
贮藏：置干燥处，防蛀。
全蝎也叫虿、奎、杜伯、主簿虫、虿尾虫、全虫、茯背虫、蝎子，能息风镇痉、通络止痛、攻毒散结，用于调理肝风内动、痉挛抽搐、小儿惊风、中风口歪、半身不遂、破伤风、风湿顽痹、偏正头痛等。民间还有用蝎子来泡酒，叫作酒全蝎，但尽量不要自己炮制，以免对身体产生副作用。全蝎丸、全蝎膏、羊痫风丸、复方牵正膏、癫痫散中都含有蝎子的成分。